FULLNESS BODY MAKE

忙しくても、
カラダは変えられる。

仕事や家事に追われる毎日でも、無理なく続けられる。 3か月間のマンツーマンサポートを通じて、 自信を持てる身体と習慣をつくります。

01

100名以上の
女性ダイエットサポート

02

完全予約制

03

マンツーマン
トレーニング

04

都内・横浜の駅近
個室ジムで対応

YOUR CONCERNS

こんなお悩みは
ありませんか?

  • 仕事や家事が忙しく、ダイエットが後回しになる
  • 自己流で頑張っても、身体の変化を感じられない
  • 食事制限とリバウンドを繰り返している
  • 反り腰や巻き肩など、姿勢が気になる
  • 運動を始めても長く続かない
  • 好きな服を自信を持って着られるようになりたい

OUR VALUES

FULLNESSが大切にしていること

01

忙しい生活に合わせる

完璧さを求めず、仕事、家事・育児、外食等、一人一人の生活に合わせてプランを設計します。

02

食べながら身体を変える

極端に食事量を減らさず、必要な栄養を取りながら継続できる食事習慣を身につけます。

03

見た目の変化を大切にする

体重だけでなく、ウエスト、ヒップライン、姿勢、洋服を着たときの印象を大切にします。

04

3か月後も続く土台をつくる

一時的に痩せるだけでなく、自分で食事や運動を選択できる状態を目指します。

COURSES

目的に合わせて選べる
3つのコース

COURSE 01

ダイエットコース

体重・体脂肪を落とし、ウエストやヒップラインの変化を目指したい方へ。

  • ウェイトトレーニング 月4回
  • 食事・運動指導
  • 週1回の個別相談
詳しく見る
COURSE 02

姿勢改善コース

身体を引き締めながら、反り腰・巻き肩など姿勢のお悩みに取り組みたい方へ。

  • ウェイト 月2回 / ピラティス 月2回
  • 食事・運動指導
  • 週1回の個別相談
詳しく見る
COURSE 03

習慣づくりコース

運動や食事改善を無理のないペースで始め、続けられる土台をつくりたい方へ。

  • ウェイト 月2回
  • 食事・運動指導
  • 週1回の個別相談
詳しく見る

MONITOR OFFER

10名様限定
3か月モニター募集

正式リリース予定価格 モニター特別価格
最大169,000円(税込)

3か月モニター価格

29,800円(税込)

料金に含まれるサポート

  • プログラム設計
  • パーソナルトレーニング
  • オンラインでの食事・運動指導
  • 週1回の個別相談
  • 定期測定・進捗フィードバック
モニターについて相談する
野田 祐樹 / Yuki Noda

TRAINER

身体づくりを通して、
自信を持てる毎日を。

野田 祐樹 / Yuki Noda

大学卒業後、大手SIerに就職し、ECサイトの開発とデータ分析業務に従事しておりました。学生の頃から抱いていた「人々の健康を支える仕事がしたい」という想いから、パーソナルトレーナーへ転身しました。

単に体重を落とすだけではなく、自信を持って毎日を過ごせる身体づくりを目指します。一人ひとりの生活習慣や目標に寄り添い、無理なく続けられる方法で理想の身体へ導きます。

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FREE COUNSELING

変わりたいと思った今が、始めるタイミングです。

ご相談だけでも大歓迎です。

現在のお悩みや理想の身体について、まずは気軽にお聞かせください。

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