FULLNESS BODY MAKE

忙しくても、
カラダは変えられる。

仕事や家事に追われる毎日でも、無理なく続けられる方法で。3か月間のマンツーマンサポートを通じて、自信を持てる身体と習慣をつくります。

100名以上女性のダイエットをサポート
完全予約制マンツーマントレーニング
都内・横浜駅近ジムで対応

YOUR CONCERNS

こんなお悩みは
ありませんか?

  • 仕事や家事が忙しく、ダイエットが後回しになる
  • 自己流で頑張っても、身体の変化を感じられない
  • 食事制限とリバウンドを繰り返している
  • 反り腰や巻き肩など、姿勢が気になる
  • 運動を始めても長く続かない
  • 好きな服を自信を持って着られるようになりたい

OUR VALUES

FULLNESSが大切にしていること

01

忙しい生活に合わせる

完璧さを求めず、仕事、家事、外食などを含めた実際の生活に合わせてプランを設計します。

02

食べながら身体を変える

極端に食事量を減らさず、必要な栄養を取りながら継続できる食事習慣を身につけます。

03

見た目の変化を大切にする

体重だけでなく、ウエスト、ヒップライン、姿勢、洋服を着たときの印象も確認します。

04

3か月後も続く土台をつくる

一時的に痩せるだけでなく、自分で食事や運動を選択できる状態を目指します。

COURSES

目的に合わせて選べる
3つのコース

COURSE 01

ダイエットコース

体重・体脂肪を落とし、ウエストやヒップラインの変化を目指したい方へ。

  • ウェイトトレーニング 月4回
  • 食事・運動指導
  • 週1回の個別相談
詳しく見る
COURSE 02

姿勢改善コース

身体を引き締めながら、反り腰・巻き肩など姿勢のお悩みに取り組みたい方へ。

  • ウェイト 月2回
  • ピラティス 月2回
  • 食事・運動指導
詳しく見る
COURSE 03

習慣づくりコース

運動や食事改善を無理のないペースで始め、続けられる土台をつくりたい方へ。

  • ウェイト 月2回
  • 食事・運動指導
  • 週1回の個別相談
詳しく見る

MONITOR OFFER

10名様限定
3か月モニター募集

正式リリース予定価格 90%OFF
150,000円(税込)

3か月モニター価格

15,000円(税込)

3か月終了後に自動で料金が発生することはありません。 継続を希望されない方への無理な勧誘も行いません。

料金に含まれるサポート

  • 目標設計・進捗フィードバック
  • 対面パーソナルトレーニング
  • オンライン食事・運動指導
  • 週1回の個別相談
  • チャットでのサポート
モニターについて相談する
野田 祐樹 / Yuki Noda

TRAINER

身体づくりを通して、
自信を持てる毎日を。

野田 祐樹 / Yuki Noda

大学卒業後、大手IT企業でECサイトの開発やデータ分析業務に従事。幼い頃から抱いていた「人々の健康を支える仕事がしたい」という想いから、パーソナルトレーナーへ転身しました。

単に体重を落とすだけではなく、身体づくりを通して自信や行動力を育てられるよう、一人ひとりの生活に寄り添ってサポートします。

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FREE COUNSELING

変わりたいと思った今が、始めるタイミングです。

ご相談だけでも大歓迎です。

現在のお悩みや理想の身体について、まずは気軽にお聞かせください。

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